Seguramente escuchaste hablar de la Ley de la Atracción. Está muy relacionada con las diferentes técnicas que cobraron notoriedad en los últimos años. Las mismas se utilizan para cumplir los sueños o anhelos que queremos concretar.

Parece sencillo de aplicar pero tenemos que cumplir con algunas cuestiones si realmente queremos que funcione. El arte de manifestar no es solamente pedir deseos al Universo, sino que requiere de una visión clara de lo que estás solicitando y tiene que ver con que también decidas pasar a la acción, salir de la zona de confort y alejarte de los miedos y las inseguridades.

La palabra manifestar es sinónimo de revelar, mostrar, aparecer. Denota acción y consecuencia. Manifestar algo es hacer que algo aparezca. Es traer al mundo físico algo del mundo de los sueños e integrarlo a tu vida cotidiana

¿Cómo manifestar?

Existen varias técnicas como la visualización creativa que consiste en imaginar eso que querés atraer a tu vida con todos los detalles, sintiendo ahora lo que te provocaría que ese sueño se haya concretado. Mientras más específico seas, mejor. Sentí  los olores, sabores, sonidos, texturas, apreciá los colores, las formas y sentilo tuyo. Asumí que el cumplimiento de ese deseo ya es un hecho y que viene en camino a tu vida.

Otra técnica es el scripting que no es otra cosa que escribir todo lo que deseás en una libreta o cuaderno siendo también muy preciso y concreto a la hora de describir cada uno de tus sueños.

¿Algunos consejos?

 Para que funcionen las técnicas de manifestación es importante:

1.       VIBRAR POSITIVAMENTE. Nuestra energía puede estar vibrando en frecuencias altas o bajas. Cuando vibramos en amor y gratitud la frecuencia es alta, por el contrario cuando sintonizamos con el miedo y la queja estamos vibrando bajo. Para cambiar tu vibración es importante que te enfoques en lo positivo. Podés salir a caminar en contacto con la naturaleza, hacer algo que te guste, escuchar música de tu preferencia, bailar, cantar, pintar siempre que lo disfrutes.

2.       CREAS LO QUE CREES. Así de literal. Como dijo Henry Ford “Si crees que puedes estás en lo cierto, si crees que no puedes, también lo estás”. Todo aquello que crea tu mente se reflejará en tu realidad. Entonces si crees que ese sueño se puede cumplir con todas las fuerzas de tu corazón, se cumplirá. Por el contrario si albergás dudas al respecto, no llegará o tardará más de lo debido.

3.       SOLTALO. Una vez que lo pidas, soltalo con la plena confianza de que ya está decretado. No quiere decir que vas a dejar de pensar en eso y de desearlo fuerte, sino que lo vas a hacer desde la certeza de que ya está llegando a tu vida y no desde la necesidad y la escasez, porque estos sentimientos repelen a la manifestación.

Las mujeres son más propensas a creer y practicar las técnicas para manifestar y esto tiene que ver con que son las que más trabajan en su desarrollo personal y espiritual. Cerca del 70% de las personas que invierten en esta área son mujeres.

¡Advertencia! Muchas personas inescrupulosas se aprovechan de esta búsqueda espiritual y estafan a las personas ofreciendo servicios de coaching o asesoramientos pagos, sin ningún tipo de formación o título habilitante. Es importante que preserves tu salud mental y emocional.